残業が減少し、18時までに子どもの保育園の迎えに行くことができ、家庭の時間を確保できました。急な仕事や子どもの発熱があっても研究スケジュールを立て直しやすく、計画的に研究を遂行できました。何よりも、精神的な余裕がうまれ、仕事と家庭の両立がしやすくなりました。